Такава гимнастика укрепва очните мускули, помага да се запази доброто зрение, премахва умората след дълги занятия на маса и гледане на телевизия.
Всяко упражнение правете по 5-7 пъти веднъж на ден. PDF файл ТУК
Такава гимнастика укрепва очните мускули, помага да се запази доброто зрение, премахва умората след дълги занятия на маса и гледане на телевизия.
Всяко упражнение правете по 5-7 пъти веднъж на ден. PDF файл ТУК